Niveau Junior (6 ans et plus)

Cours pour enfants – Niveaux Junior

En raison de la situation actuelle, veuillez noter qu’un parent doit obligatoirement accompagner son enfant dans l’eau pour tous les niveaux préscolaires ainsi que pour les niveaux Junior 1 et 2.

 

** Important: Les cours Junior 2 se déroulent dans la partie profonde de la piscine.
Le parent devra porter une ceinture flottante et être à l’aise d’assister son enfant en partie profonde – toujours en raison de l’impossibilité pour le moniteur d’être à proximité de l’enfant en raison de la COVID-19 **

SESSION AUTOMNE-2 2021

Du 25 octobre au 19 décembre 2021

Parent dans l’eau / Avec ou sans ballon dorsal

Le cours se donne dans la partie peu profonde de la piscine. Les jeunes apprennent à flotter sur le ventre et sur le dos, à battre des jambes et à nager sur une distance de 5 mètres.

Dimanche11 h 05 à 11 h 35
77 $

Être âgé de 6 ans et plus et avoir réussi les critères de performance du niveau précédent (Junior 1) ou être capable de nager de façon continue sur une distance de 5 mètres sans aide et en mettant la tête dans l’eau. Le cours se déroule en largeur et dans la partie peu profonde de la piscine. Les jeunes apprennent à nager sur le ventre, le dos et sur le côté sur une distance de 5 mètres. Ils sont aussi initiés, avec aide, à la partie profonde de la piscine.

Mardi18 h 20 à 18 h 50
Jeudi17 h 50 à 18 h 20
Vendredi17 h 10 à 17 h 40
Samedi8 h 10 à 8 h 40
Samedi10 h 30 à 11 h
Dimanche8 h 05 à 8 h 35
Dimanche8 h 40 à 9 h 10
Dimanche11 h 40 à 12 h 10
77 $

Être âgé de 6 ans et plus et avoir réussi les critères de performance du niveau précédent (Junior 2). Ce cours se déroule en largeur et dans la partie peu profonde de la piscine. Les jeunes apprennent à nager sur le ventre, le dos et le côté sur une distance d’environ 10 mètres et apprennent les bases du crawl.

Mardi17 h 30 à 18 h 15
Mercredi18 h 10 à 18 h 55
Vendredi17 h 10 à 17 h 55
Vendredi18 h à 18 h 45
Samedi8 h 45 à 9 h 30
Samedi9 h 40 à 10 h 25
Samedi11 h 40 à 12 h 25
Dimanche9 h 50 à 10 h 35
Dimanche10 h 45 à 11 h 30
87 $

L’enfant doit réussir les critères de performance de Junior 3. Ce cours se déroule en largeur et se donne dans la partie peu profonde; les enfants ne touchent pas le fond de l’eau. Les jeunes apprennent à nager sur le dos et au crawl sur une distance d’environ 15 mètres. La nage d’endurance est de 25 mètres (1 longueur).

Lundi 17 h 10 à 17 h 55
Mercredi 17 h 15 à 18 h 05
Vendredi 18 h à 18 h 45    et   19 h à 19 h 45
Samedi 11 h 50 à 12 h 35  
Dimanche 9 h 50 à 10 h 35
87 $

L’enfant doit réussir les critères de performance de Junior 4. Ce cours se déroule en longueur. Les enfants apprennent à plonger en position d’arrêt, à rester sur place pendant 1 minute, à nager au dos crawlé et au crawl sur une distance de 15 mètres. Ils sont initiés au mouvement des jambes du dos élémentaire sur une distance de 10 mètres. La nage d’endurance est de 50 mètres (2 longueurs).
Ou

L’enfant doit être capable de nager en longueur et sur le dos. Il perfectionnera son crawl, fera l’apprentissage des bras de dos crawlé ainsi que du mouvement des jambes au dos élémentaire.

Lundi18 h à 18 h 50
Mercredi18 h à 18 h 50
Vendredi18 h à 18 h 50
Samedi11 h 40 à 12 h 30
Dimanche9 h 50 à 10 h 40
Dimanche10 h 45 à 11 h 35
90 $

L’enfant doit réussir les critères de performance de Junior 5. Ce cours se déroule en longueur. Les enfants apprennent à nager au crawl et au dos crawlé sur une distance de 25 mètres (1 longueur) et au dos élémentaire sur une distance de 15 mètres. La nage d’endurance est de 75 mètres (3 longueurs).
Ou
L’enfant doit être capable de nager en longueur et sur le dos. Il perfectionnera son dos crawlé, fera l’apprentissage des bars et de la synchronisation au dos élémentaire ainsi que les coudes pliés au crawl.

Lundi18 h à 18 h 50
Vendredi18 h à 18 h 50
Samedi11 h 40 à 12 h 30
Dimanche9 h 50 à 10 h 40
Dimanche10 h 45 à 11 h 35
90 $

L’enfant doit réussir les critères de performance de Junior 6. Ce cours se déroule en longueur. Les enfants apprennent à nager au crawl et au dos crawlé sur une distance de 50 mètres (2 longueurs), au dos élémentaire sur une distance de 25 mètres (1 longueur) et sont initiés au mouvement des jambes à la brasse. La nage d’endurance est de 150 mètres (6 longueurs).
Ou

L’enfant doit être bon au crawl et au dos élémentaire. Il fera l’apprentissage de la traction au dos crawlé et de la brasse.

Jeudi19 h à 19 h 55
Vendredi19 h à 19 h 55
Dimanche11 h 40 à 12 h 35
93 $

L’enfant doit réussir les critères de performance de Junior 7. Ce cours se déroule en longueur. Les enfants apprennent à nager au crawl et au dos crawlé sur une distance de 75 mètres (3 longueurs), au dos élémentaire sur une distance de 25 mètres (1 longueur) et à la brasse sur 15 mètres. La nage d’endurance est de 300 mètres (12 longueurs).
Ou

L’enfant doit être bon au crawl, au dos crawlé et au dos élémentaire. Il apprendra les bras et la synchronisation de la brasse.

Jeudi19 h à 19 h 55
Vendredi19 h à 19 h 55
Dimanche11 h 40 à 12 h 35
93 $

L’enfant doit réussir les critères de performance de Junior 8. Ce cours se déroule en longueur. Les enfants apprennent à nager au crawl et au dos crawlé sur une distance de 100 mètres (4 longueurs), au dos élémentaire sur 50 mètres (2 longueurs), à la brasse sur 25 mètres (1 longueur) et s’initient au battement de jambes de la marinière sur 15 mètres. La nage d’endurance est de 400 mètres (16 longueurs).
Ou
L’enfant doit être bon dans toutes les formes de crawl et à la brasse. Il fera l’apprentissage des jambes de marinière.

Lundi18 h à 18 h 55
Vendredi19 h à 19 h 55
Dimanche11 h 40 à 12 h 35
93 $

L’enfant doit réussir les critères de performance de Junior 9. Ce cours se déroule en longueur. Les enfants apprennent à nager au crawl et au dos crawlé sur 100 mètres (4 longueurs), au dos élémentaire et à la brasse sur 50 mètres (2 longueurs) et à la marinière sur 25 mètres (1 longueur). La nage d’endurance est de 500 mètres (20 longueurs).
Ou
L’enfant doit être bon dans toutes les styles, crawl, dos crawlé, dos élémentaires et brasse. Il apprendra les bras et la synchronisation à la marinière.

Lundi18 h à 18 h 55
Vendredi19 h à 19 h 55
Dimanche11 h 40 à 12 h 35
99 $