Activité adulte
Natation adulte
Ce cours a pour objectif d’améliorer son endurance et ses techniques de nage à l’aide d’un entraînement dirigé. C’est aussi un bon cours de mise à niveau pour les adultes qui veulent faire leur cours en sauvetage. Ce cours est destiné aux nageurs de niveau intermédiaire ou avancé.
16 ans et +
| Mardi | 20 h à 20 h 55 |
| Jeudi | 20 h à 20 h 55 |
| Prix: 109 $ |
Développez les techniques de nage et améliorez votre endurance. L’enseignement vise à permettre à chaque participant d’évoluer selon ses propres ambitions et objectifs.
| Lundi | 20 h à 20 h 55 |
| Jeudi | 20 h à 20 h 55 |
| Prix: 109 $ |
Ce cours vous permettra de vous familiariser avec les propriétés de l’eau, d’acquérir les positions allongées dans l’eau sur le ventre et le dos, de développer la respiration particulière et si importante pour une base en apprentissage de la natation. De commencer à nager par vous-même, à votre rythme. Tout ça dans un climat détendu avec un moniteur expérimenté et à votre écoute.
| Lundi | 20 h à 20 h55 |
| Prix: 129, 50 $ |