Activité adulte

Natation adulte

SESSION HIVER 2023

Du lundi 23 JANVIER au 26 MARS 2023
Ce cours vous permettra de vous familiariser avec les propriétés de l’eau, d’acquérir les positions allongées sur le ventre et le dos. De développer la respiration particulière, si importante pour une base en apprentissage de la natation. Et de commencer à nager par vous-même, à votre rythme. Tout ça dans un climat détendu avec un moniteur expérimenté et à votre écoute! Qu’en pensez-vous ?
JEUDI  20 h à 20 h 55
 109,38 $

Ce cours a pour objectif de développer son endurance et ses techniques de nage ainsi que les rudiments des techniques de sauvetage afin de préparer le participant au cours combiné de médaille et croix de bronze, première marche pour devenir sauveteur.

16 ans et +

JEUDI  20 h à 20 h 55
 120 $

Développez les techniques de nage et améliorez votre endurance. L’enseignement vise à permettre à chaque participant d’évoluer selon ses propres ambitions et objectifs.

MARDI 20 h à 20 h 55
105 $