Activité adulte

De la peur à l’aisance dans l’eau

De la peur à l'aisance dans l'eau (Adulte)

SESSION Printemps 2022

Du 7 mars au 29 avril 2022

Ce cours vous permettra de vous familiariser avec les propriétés de l’eau. D’acquérir les positions allongées dans l’eau, sur le ventre et sur le dos.  De développer la respiration particulière, si importante pour une base en apprentissage de la natation. De commencer à nager par vous-même, à votre rythme. Tout ça dans un climat détendu avec un monteur expérimenté à votre écoute!

Horaire à venir 
 

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