Pour nageurs craintifs

Ce cours vous permettra de vous familiariser avec les propriétés de l’eau, d’acquérir les positions allongées sur le ventre et sur le dos et de développer la respiration particulière et si importance pour une base en apprentissage de la natation, le tout dans le but de commencer à nager par vous-même, à votre rythme. Les séances se déroulent en petit groupe, dans un climat détendu avec une monitrice expérimentée.